5 Manfaat Puasa Senin Kamis Bagi Wanita Muslimah

  • Bataviase
  • Mar 24, 2021
5 Manfaat Puasa Senin Kamis Bagi Wanita Muslimah

Puasa sunah yang istimewa karena Nabi Muhammad sering melakukannya adalah puasa Senin Kamis. Berniat puasa Senin Kamis saja sudah termasuk ibadah, apalagi jika rutin dikerjakan tentunya akan mendatangkan kebaikan serta pahala.

Nabi Muhammad SAW memilih dua hari itu yaitu Senin dan Kamis untuk beribadah puasa, karena Senin merupakan hari kelahiran beliau. Sedangkan untuk hari Kamis sendiri jawabannya seperti kutipan hadist Syekh Abu Zakariya Al-Anshori dalam karyanya Fathul Wahhab.

Rasulullah SAW bersabda, “Amal itu diperlihatkan dihadapan Allah pada hari Senin dan hari Kamis. Aku gembira sekali amalku diperlihatkan disaat aku sedang berpuasa.” (HR Turmudzi dan selainnya).

Banyak manfaat yang bisa didapatkan ketika seseorang menjalankan puasa sunah Senin Kamis, termasuk bagi wanita muslimah yang selalu displin mengerjakan puasa Senin Kamis. Ada banyak manfaat puasa Senin Kamis bagi wanita muslimah, diantaranya yaitu :

  1. Bukti Cinta Kepada Allah dan Rasul-Nya

Salah satu fadhilah serta keutamaan mengerjakan puasa puasa sunah seperti salah satunya puasa Senin Kamis diyakini sebagai bukti cinta seseorang kepada Allah SWT dan Rasul-Nya. Sehingga tidak heran jika banyak umat muslim, termasuk kaum wanita yang menjalankan puasa, tidak hanya puasa wajib, namun juga puasa sunah.

Orang yang cinta kepada Allah SWT dan juga Rasul-Nya tentu akan melakukan apa saja yang diperintahkan dan menjauhi apa yang menjadi larangan-Nya. Begitu pun dengan puasa. Puasa adalah manifestasi cinta seorang hamba kepada Tuhannya.

  1. Bisa Menurunkan Berat Badan

Puasa bisa menjadi cara aman untuk menurunkan berat badan karena sudah banyak penelitian yang menunjukkan bahwa puasa lebih memungkinkan tubuh untuk membakar sel sel lemak secara lebih efektif dibandingkan dengan hanya sekedar diet biasa.

Puasa juga memungkinkan tubuh bisa memanfaatkan lemak sebagai sumber energi utama, bukan gula. Kini, banyak atlet yang melakukan puasa sebagai cara untuk mencapai persentase lemak tubuh yang rendah untuk berkompetisi.

  1. Berkontribusi Pada Pencerahan Diri

Berpuasa sudah membantu banyak orang merasa lebih terhubung dengan kehidupan selama latihan membaca, meditasi, yoga, seni bela diri, dan lainnya. Tanpa makanan dalam sistem pencernaan, ini menciptakan ruang untuk lebih banyak energi didalam tubuh. Pencernaan merupakan salah satu penyerap energi yang paling banyak sistem didalam tubuh.

Berpuasa untuk pencerahan diri memungkinkan seseorang untuk merasa lebih baik, entah secara sadar ataupun fisik. Dengan tubuh yang lebih ringan serta pikiran yang lebih jernih, tentunya menjadikan wanita muslimah lebih sadar serta bersyukur atas hal hal disekitarnya.

  1. Membantu Membersihkan Kulit Dan Mencegah Jerawat

Ternyata puasa juga bisa membantu membersihkan kulit, karena saat tubuh sementara dibebaskan dari pencernaan, puasa bisa memfokuskan energi regeneratifnya pada sistem lain. Biasanya jerawat serta kondisi kulit lainnya seperti eksim akan lebih cepat hilang saat seseorang berpuasa.

Selain itu, puasa juga merupakan reaksi biologis alami yang memicu kesembuhan. Saat terluka, hewan di alam liar tidak makan hingga lukanya sembuh. Tanpa adanya makanan untuk dicerna, tubuh juga bisa lebih memfokuskan energinya pada penyembuhan serta pemulihan.

  1. Dapat Memperpanjang Umur

Percaya atau tidak, semakin sedikit orang makan, maka akan semakin lama orang tersebut bisa bertahan hidup. Penelitian sudah menunjukkan bagaimana masa hidup orang dalam budaya tertentu meningkat karena diet yang mereka lakukan.

Namun, tidak perlu tinggal diantara komunitas asing untuk bisa mendapatkan manfaat berpuasa. Salah satu efek utama penuaan merupakan metabolisme yang lebih lambat. Semakin muda tubuh, maka akan semakin cepat dan efisien metabolismenya. Semakin sedikit Anda makan, maka akan semakin juga tol yang dibutuhkan sistem percernaan Anda.

Related Post :
jangan lewatkan promo banjir scater slot online mahjong waysrudi calo tiket bus teriak kegirangan maxwin di mahjong wayspanji seorang introvert yang ternyata punya tabungan puluhan juta hasil dari mahjong waysberjalan sampai tengah malam sampai jumpa pola jackpot maxwin slot gacor online terpercayapanjangnya kumis wak didiq membuat petir olympus zeus ketar ketir di slot gacor terpercayainfo slot paling gacor gates of olympus untuk pemain pemulaprediksi prediksi pola anti kalah terbaru dari slot gacor gates of olympusfenomena alam memberikan hoki pada setiap putaran mahjong ways2slot online paling gacor hanya di akun resmi pragmatic playslot gacor pragmatic play gates of olympuspola sakti admin yunus mencapai jackpot super bermain slot onlinepola jitu maxwin main slot mahjong ways di situs gacorbang sidik jadi melamar anggi setelah maxwin main slot olympus disitus slot gacorpermainan slot yang indah dari provider no limit city cukup dengan modal tipistrik menang bermain slot gates of olympus seribu menggunakan pola markomenang besar dari modal receh bisa jadi jutaan karena main slot starlight princessputaran luar biasa free spin mahjong ways jackpot jutaanmaxwin besar di slot zeus vs hades bermodalkan seratus ribu di provider pragmatic playdapatkan maxwin langsung di slot sweet bonanza seribu menggunakan akun professional dari pragmaticupdate terbaru tips dan trik bermain mahjong ways dari bang riiypenemuan besar cara ampuh bermain mahjong waysjackpot olympus slot tergacor hari ini terbukti membayar berapapunpola dari tukang rujak untuk slot online bonanzascatter hitam pecah berkat pola dari bang irawan di slot online mahjong ways2situs slot online terbaru 23 july 2024cara cepat meraih jackpot super maxwin terbarubang alex beli iphone 15 setelah maxwin main slot sweet bonanzaanggi berhasil merayu kakek agar diberi maxwin main slot olympus auto kaya rayatrik mudah mendapatkan maxwin di semua permainan slottaruhan dua ribu lebih cepat mendapatkan maxwin di bandingkan dengan taruhan lainviral terkuak fakta menarik trik gacor mahjong waystemuan pola waktu terbaik bermain mahjong ways hanya ada disinipola slot gacor sweet bonanza hari ini terbukti banjir sensa dan membayarslot gacor online mahjong ways 2 modal 50k menang jackpot sampai 4 jutabocoran admin slot pada permainan super mahjong waysjam gacor slot gates of olympusbang azim kena phk malah jadi jutawan karena bermain mahjong wayssudah bisa dipastikan bahwa mahjong ways ada slot online terbaikmanisnya senyum si adik membuat kakek zeus kelepek jackpot sana sini di slot gacor olympusmodal receh menang jackpot gede di slot gacor online mahjong ways 2 terpercayastrategi ampuh untuk memenangkan jackpot sweet bonanzabocoran terbaru racikan pola slot gatot kacaingin menjadi kaya temukan pola gacor slot online princess x1000menjaring akun slot online gacor di seluruh penjuru duniapesta pola gacor slot online mahjong ways2polisi temukan pemain yang hoki di slot online olympus1000sembuh dari sakit berkat maxwin dari slot onlline olympusmeraih kemenangan tertinggi dalam bermain slot gacor terbarumodal kecil tapi bisa maxwin mahjong ways ini tips dari admin natansiapa bilang algoritma mahjong ways sulit bang riiy bongkar rahasianyasistem kemenangan slot gacor maxwin dengan slot scatter hitamscatter hitam mahjong asli hanya di situs gacor armadabetbandar slot sirik mencoba melakukan ddos attack dan spam kepada situs baru armadabetslot dewa paling gampang menang mahjong ways scatter merahslot raja mahjong paling viral saat inidituduh melakukan serangan phissing situs slot princess virgobet88 tidak melakukan respon apapuncara mempermudah kemenangan bermain slot gates of olympus 1000hoki banget begini cara asep menang jackpot bermain slot bonanzatips anti rungkad dan cara mudah jp di mahjong waysinfo game mahjong ways terbaru pola gacor maxwintrik dan pola terbaru mudah maxwin mahjong ways dari admin robertgina jackpot di slot gacor mahjong ways pagi hari di iringi lagu galau auto senanglupa password gmail menguntungkan si tohir langsung jackpot di mahjong ways slot gacor pola maxwin starlight princess x1000zeus dari yunani memberikan kemenangan untuk pemain di slot olympusmenyulap pola scatter gratis untuk jp di slot online olympusrombongan naga hitam memberikan scatter hitam di slot online mahjong ways2scatter spesial berikan sensasional pemain zeustrik ampuh bikin cuan hanya di slot online mahjong waysrahasia jitu cara maxwin main slot olympus disitus gacoralep jadi orang kaya baru karena rajin main slot olympus jp berjuta jutabocoran pola slot mahjong ways dari admin yuni dijamin scatter hitam turun auto jp pasti wdmenghajar permianan slot yang sulit untu mendapatkan maxwin di semua providerinfo slot gacor dari provider no limit city langsung di kasih maxwin di awal permainanjackpot trik dapatkan perkalian banjir scatter mahjong wayspola kemenangan mahjong ways informasi terbaru dari bang boimstarlight princess tergarang di slot gacor online terpercaya terbukti membayarsaldo ngalir terus anti bokek karena main slot mahjong ways auto cuanmendapatkan maxwin itu mudah asalkan kamu sudah mendapatkan algoritmanyamenang besar di semua permainan slot di jamin membuat kamu ketagihangampang cuan dengan pola gacor dari bang alex di slot online olympuskembalinya pemain lama membuat bandar rungkat di slot online princess x1000sukses main slot online mahjong banjir jackpot besarkemenangan maksimal berhasil diraih dengan menang sensasional slot starlight princes 1000anggi terpesona melihat bang alex maxwin main slot olympussitus slot online terpercaya semua member pasti jp pasti wd anti rungkadslot terbaik dari pg soft cukup mengandalkan pola turbo saja langsung dikasih withdrawmudah mendapatkan jackpot berkat pola dari streamer marko langsung buktikanslot online mahjong ways anti kalah dan banjir sensationalbang tono veteran slot online merekomendasikan mahjong wayslirikan maut fani membuat slot gacor terpercaya mahjong ways bergetar turun jackpotseksi nya buk marco membuat slot gacor terpercaya mahjong ways memuncratkan jackpotdunia slot online gacor untuk kemenangan maksimal di pg soft mahjong waysslot gacor menghasilkan kemenangan besar sweet bonanzapola mahjong ways rahasia dari para sepuh slot onlineburuan lagi ada event maxwin mahjong ways dari adminmelamar kekasih dengan saldo ratusan juta hasil jackpot di slot gacor terpercaya mahjong waysmenunggu nenek selesai belanja sambil main slot gacor terpercaya mahjong ways auto jackpotterungkap slot gacor jebol perkalian besar berturut turut mahzong waysgates of olympus meledak perkalia besar 2024akun slot online terpercaya dan selalu berikan scatter gratis di pragmatic playmenemukan pola jitu di dasar laut berkat kebaikan naga hitam di slot mahjong ways2pola cantik gates of olympus berikan maxwin untuk pemainpola gacor slot online princess x1000 terungkaprekomendasi rtp tertinggi slot online olympusakun slot maxwin slot mania olympus menang mudah olympus slot buatan pragmaticini dia pola muncul scatter mahjong ways paling ampuhgame paling populer dan gampang jackpot mahjong waysslot starlight princess 1000 lagi gampang ditembus kemenangan dengan modal recehsitus armadabet keluarkan event slot scatter hitam mahjong ways terbarumesin slot gacor gampang menang terkhusus mahjong ways scatter hitamjackpot sensasional slot olympus 1000 langsung ratakan bandar slotprovider pragmatic keluarkan mesin slot olympus 1000 langsung banjir jackpot besarledakan maxwin dengan bermain slot sweet bonanza yang kembali gacormenjadi pemain slotter profesional dengan kemenangan x1000 gates of olympusslot maxwin virgobet88 main sekarang sampai jackpot sampai 1 milliar